Si la vie vous semble lourde, si le vent a cessé de souffler dans la voile, si vous avez l’impression de ne pas comprendre ce qui vous arrive, alors un traumatisme, une angoisse, une blessure s’est ravivée et vous coince dans une impasse. La psychothérapie est là pour vous dégager de ce blocage.
L’angoisse, le stress, la perte de sommeil ou d’appétit sont d’abord l’expression d’une souffrance intérieure, d’un mal-être qui ne réussit pas à s’exprimer par les mots. Les symptômes prennent alors le relais de la parole et vous font agir de façon « déraisonnable ». Il est bien question de souffrance et non de folie.
Psychologue & Psychothérapeute
Forte de ma formation universitaire et des mes années d’expérience à l’hôpital où j’ai travaillé en service d’Alcoologie, de Soins Palliatifs et de Pédiatrie dans des situations de souffrance aigüe, j’ai été amenée à adapter la théorie au terrain. A l’hôpital, il ne peut être question de thérapie au long cours : il arrive même de ne rencontrer les patients qu’une seule fois. Alors soit on baisse les bras en silence soit on essaie de transformer ce petit temps donné en un moment utile et thérapeutique pour le patient. J’ai toujours refusé de baisser les bras face à la souffrance.
La Psychothérapie
Je ne crois pas au silence comme réponse à votre mal-être. Je crois à l’implication du thérapeute qui, à l’aide de ses connaissances universitaires et de son expérience clinique, vous propose une compréhension de vos symptômes et vous aide à remettre les morceaux du puzzle de votre vie à la bonne place de façon à ne plus être bloqué.
Il n’est pas question de changer les événements de votre vie ni de modifier votre personnalité, il est juste question de dégager les pierres qui se sont accumulées dans le lit de la rivière et qui empêche l’eau de s’écouler avec fluidité.
Je vous invite à une conversation thérapeutique, où nous chercherons ensemble le chemin qui est le vôtre, le chemin singulier qui vous convient, le chemin de la sérénité.
Au fil de mes années d’expérience, cette forme de thérapie s’est révélée plus efficace et plus rapide tout en vous permettant de redevenir sujet à part entière de votre vie et non un objet balloté au gré des tumultes de la vie.
Thérapie brève, analytique, conversationnelle
Informations pratiques
Les consultations se font en visio : l’expérience montre que cela ne nuit pas à la qualité des séances et que cette formule est plus souple sur le plan professionnel pour vous.
Adresse du cabinet : 1 rue Chanzy, 62000 ARRAS
Numéro de téléphone : 06.24.81.59.97